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viernes, 6 de agosto de 2010

Proyección Inside de tu Vida




Proyección Inside

Esta técnica consiste en que el alumno despues de estar en un estado de total reposo, el facilitador acorde y en armonia con la música que suena al fondo iniciará una serie de preguntas las cuales harán que el alumno experimente una especie de viaje al futuro, donde debe lograrse que este se visualice en un periodo de cinco años. Las preguntas realizadas por el facilitador den ser: ¿Donde te ves?, ¿como te ves?, tienes la cabellera mas larga?, tienes pareja?, tienes barba o bigote? estas en la universodad?. Esto llevará al alumno a un estado conciente de su proyección de vida, donde se declarará cada pregunta como si nrealmente lo estuviera viviendo. De alli proviene la anafase que servirá para establecer la Orientación Vocacional de los alumnos y partiendo de estas premisas lograr que ellos vislumbren su vida a largo plazo, el cual ellos mismos irtan construyendo a través de su imaginación y creatividad.

PROYECTO DE VIDA





Algunas personas lo tienen en la mente, otras preferimos escribirlo. La consulta frecuente a ese plan nos permite dedicarnos a lo que nos llevará a lograr nuestras metas. A continuación escribo los pasos generales para elaborar un Proyecto de Vida.


- Retírate a un lugar tranquilo donde puedas estar sin interrupciones.

- Viaja al futuro, ¿Cómo te gustaría estar dentro de 3, 5, 10 años?

- Ubícate en el presente, mira dentro de ti mismo.

- Identifica lo que necesitas hacer.

- Revisa tu plan frecuentemente.

¡¡ EMPIEZA CON UN FIN EN MENTE !!

Retírate a un lugar tranquilo

Retírate a un lugar solitario donde nadie te vaya a molestar. Puede ser tu recámara, el parque, el patio, la playa, un templo, la biblioteca, etc. Tú decides, lo importante es que te sientas a gusto. Asegúrate de contar con un largo tiempo disponible, puedes llevar fruta, agua, golosinas y no olvides llevar un cuaderno y un lápiz o una pluma para anotar tus descubrimientos y experiencias.

Viaja al futuro

Visualízate como te gustaría estar/ser dentro de 3, 5, 10 años. Imagínate físicamente, como te gustaría vestir, a que te gustaría estar dedicado, tipo de personas a las que te gustaría tratar, que pasatiempos te gustaría tener. Deja volar tu imaginación y describe lo más ampliamente posible a esa persona que te gustaría llegar a ser dentro de 3, 5, 10 años.

Ubícate

Empieza anotando en el cuaderno la descripción de tu propia persona. Incluye tu edad, actividades cotidianas, personas importantes en tu vida, cosas que no te gusta hacer, lo que consideras más importante en la vida, lista tus virtudes y tus defectos. Escribe con letras grandes lo que más quisieras hacer/ser.

Identifica

Ahora debes hacer una comparación entre lo que eres/haces actualmente y lo que quieres llegara ser/hacer en el futuro, y escribe con pocas palabras los aspectos en que consideras debes trabajar para convertirte en la persona que deseas ser. Estos han de ser tus objetivos generales, los cuales se alcanzan a través de objetivos específicos, como pequeños pasos que unidos te llevarán hasta donde quieras. Un viejo refrán dice "Un largo viaje empieza con el primer paso". Así que no demores más! y empieza a ser la gran persona que estas llamada a ser.



  Revisa

Ahora que ya sabes lo que tienes que hacer, empieza a actuar y procura revisar frecuentemente tus planes. Un proyecto de vida no es un plan rígido que tienes que seguir "al pie de la letra" por el contrario, debe ser una guía que te permita ir sacando el mayor provecho de las situaciones que se te van presentando; recuerda, el exterior, el mundo, los demás, no lo puedes cambiar, pero si tu forma en que respondes a ello, NACISTE PARA TRIUNFAR. No te detengas ante nada, pero ten cuidado y no te desvíes.